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On poursuit nos instants cooconings « spécial cheveux » avec ce jour, la recette d’un masque Banane/avocat. Idéal pour gainer, nourrir et réparer les cheveux sec et abîmés. L’équilibre parfait entre l’amidon …

Confinement, Actualités stressantes….Les informations et les moments que nous vivons liées à la crise sanitaire du coronavirus génèrent beaucoup d’angoisse et d »incertitude. Tout vacille autour de nous et cette inquiétude …

Bonjour à toutes et tous, Les instants bien-être se poursuivent cette semaine sur la même thématique des « cheveux » avec la recette du « Rinçage Reflet aux plantes ». C’est parti : 👍Tous …

Gérer son stress et son anxiété (encore plus pendant des périodes de confinement) n’est pas si facile à faire quand on n’a pas les bons outils. La sophrologie offre des exercices …

Bonjour à toutes et tous, pour bien démarrer cette nouvelle semaine de confinement, l’instant cocooning du jour sera dédié aux Cheveux avec ce « Shampoing à l’œuf ». C’est parti : 👍Tous …

Suite des Instants Bien-être « Spécial Visage » avec ce jour un MICRO HAMMAM AUX PLANTES ! Allé C’est parti : 👍Peaux normales à mixtes 👍Peaux grasses à tendance acnéique 👍Moyen 👍Usage …

Bonjour à toutes et tous, Comme promis dans mon précédent article, je vais tenter de vous délivrer des recettes simples mais efficace à réaliser soi même, chez vous. On poursuit …

Confinement oblige, il est important de continuer à prendre soin de nous. Une façon sympa de tuer le temps aussi…😉 Alors, j’ai décidé de vous communiquer chaque jours (oui enfin …

Pour combattre les toxiques, nos cellules ont besoin d’être soutenues et nourries. C’est précisément le rôle des micronutriments contenus dans les fruits et légumes : vitamines, minéraux, enzymes, certains acides …

On sait aujourd’hui, que nos bactéries intestinales jouent un rôle déterminant dans diverses fonctions physiologiques de notre organisme : digestive, métabolique, immunitaire et neurologique. Petit tour d’horizon, des multiples effets …