Ce coaching se fera idéalement avant une compétition ou en événement sportif, mais il peut-être adapté à la mise en place d’une nouvelle pratique physique quotidienne.
J’attire tout de même votre ATTENTION sur l’objectif premier de cet accompagnement : s’instaurer sur le long terme et tendre vers un meilleur équilibre vital en retrouvant bien-être et harmonie. Le programme mis en place n’a pas vocation à vous emmener en tête des podiums – seules vos compétences et votre motivation pourront s’en charger.