Même si la Naturopathie commence gentiment à se faire connaître en France, elle reste malgré tout, et bien souvent, une inconnue du grand public.
Vous êtes encore nombreux(se) à me demander en quoi consiste mon métier. Alors je vais tenter de vous y répondre dans l’article qui suit.
Pour nous aider, commençons par l’étymologie du mot.
Déjà, dans naturopathie, il y a « nature » …donc on comprend aisément qu’il s’agit là d’une discipline en rapport avec la nature.. seulement la nature c est vaste ! !
Ensuite il y a « pathie » ce qui en étymologie grecque voudrait dire : souffrance, maladie…
En gros le(a) naturopathe serait donc un grand malade de la nature ??? 🤣🤣 non non…L’étymologie du mot Naturopathie est davantage issue de l’anglo-saxon que du grec . Ainsi « pathie » viendrait donc de « path » in english , qui signifie la voie, le chemin.
La Naturopathie serait donc la voie de la nature et le(a) naturopathe, celui(celle) qui la suit … Ainsi donc la Naturopathie t’invite à suivre et à mimer la nature elle-même, pour être et rester en bonne santé.
Tout ça c’est bien, mais bon … ça ne nous dit pas pourquoi on irait voir un(e) naturopathe et surtout pour quoi faire ?
Quand consulter un(e) naturopathe ?
En fait, le Naturopathe peut vous aider au quotidien à améliorer et optimiser votre santé, votre vitalité, votre tonus et ce que vous soyez malade ou non, … en mimant, en s’inspirant et en utilisant la nature, comme expliqué plus haut.
Pour cela il est question de prendre en compte la personne dans sa globalité : dans tout ce qu’elle est, ce qu’elle représente et dans tout son contexte de vie.
Car c’est souvent le reproche qu’on a envie de faire à la médecine conventionnelle : son hyper spécialisation l’a éloignée de l’aspect « prise en charge globale ». L’être humain n’est pas qu’un corps, il est aussi une âme et un esprit et c’est cet ensemble qui définit l’Homme.
A ce même titre le corps humain n’est pas qu’une addition de systèmes organiques distincts, mais bien un ensemble donc chaque partie impacte les autres.
Ainsi donc : chaque système de notre corps : nerveux, digestif, hormonal, pulmonaire, ORL etc …travaille de son côté, mais est également interconnecté aux autres, les influences, et est influencé par eux.
Au delà de ça, l’âme, l’esprit et le corps interagissent également selon ce même principe. Les émotions, et le mental ont donc un impact primordial réel sur le corps physique.
C’est une notion qui prend tout son sens quand on voit les sportifs en plein effort, par exemple. Là, on comprend aisément à quel point leur mental, mais aussi leur confiance en eux, leur permet de dépasser la douleur et la fatigue physique, pour atteindre leur objectif.
En matière de santé : c’est la même chose ! Et c’est ce que le naturopathe s’évertue à faire lorsqu’il-elle accompagne ses clients : les suivre en prenant l’ensemble en compte, pas uniquement la partie qui dysfonctionne.
L’individualisation : nous sommes semblables mais pas identiques.
Seulement non ! Tout le monde n’est pas un jeune caucasien de 25 ans . Il y a des hommes et des femmes, ce qui constitue déjà une sacrée différence. (qui va bien au delà d’un simple problème d’ovaires ou de testicules…)
Les hommes viennent de mars, les femmes de venus, comme on le répète souvent : ça n’est pas pour rien ! Les hommes et les femmes ne sont que différence , et c’est très bien ainsi !
Mais ce n’est pas tout ! Il y a des vieux, des jeunes, des typés, des petits, des grands, des gros, des maigres, des courageux, des faibles, des motivés, des fatigués …
Bref : autant de bonnes raison d’être aussi différents à l’extérieur qu’à l’intérieur : j’entends par là que des subtilités (plus ou moins conséquentes) entre ethnies, tranches d’âge, sexes, états émotionnels et caractères font que chacun fonctionnera différemment.
Et c’est une nuance qui est largement prise en compte par le naturopathe : Le principe du suivi naturopathique est donc de s’adapter à chacun pour que l’objectif soit atteint.
Donc pas de protocole identique pour tous ! C’est différent pour chacun !
Pas la peine de me demander : » Tu fais quoi pour quelqu’un qui a une maladie de Crohn ? » par exemple … J’en sais rien, je ne peux pas répondre comme ça, je n’ai pas de protocole établis. Je m’adapte à la personne, à ses déséquilibres, à son contexte, à ce qu’elle se sent capable de faire etc …
Et si je ne suis pas malade, direz vous ?
Je suis sure que vous commencez à saisir l’intérêt de la naturopathie , même quand on est pas malade …
L’objectif va essentiellement être de faire de la prévention et justement : tout mettre en oeuvre pour ne pas tomber malade ! A savoir : donner à votre corps tout ce dont il a besoin pour être au top de son fonctionnement : alimentation, exercice physique, bien-être.
Avec tout ça : une vitalité au top, une patate d’enfer !
Le travail fait en naturopathie
Qu’est ce qui a fait qu’on votre organisme en soit arrivé à présenter ces symptômes , cette maladie ?
En naturopathie on considère que la maladie ou l’inconfort n’est que la conséquence d’une cascade d’événements dans l’organisme.
Le but est donc de remonter la chaîne pour tenter d’identifier la cause profonde de l’état actuel de la personne. Et cette cause peut être de tout ordre : physique, mentale, émotionnelle, ou un peu de chaque !
En général, les maladies ou les inconforts sont le résultat d’un cumul de facteurs qui ont favorisé leur apparition ou qui les ont déclenché, et ce, sur du très long terme.
Ainsi, c’est souvent des décennies de mauvaise hygiène de vie qui mènent à la maladie, en prenant de l’âge….
Ce qui explique aussi pourquoi on ne peut pas inverser la balance en une heure, une journée ou une semaine. Renverser la tendance prendra beaucoup de temps, au même titre que l’organisme (qui aura longtemps résisté) aura dérivé lentement vers la maladie.
Faire un travail « symptomatique », n’a pas vraiment d’intérêt, hormis celui de soulager momentanément le symptôme… Mais il ne règlera pas le problème …
Un autre point important à considérer : le naturo n’est pas médecin . Chacun son job ! Et faire des diagnostic n’est pas celui du naturopathe.
Au contraire justement : il a besoin du diagnostic effectué par le médecin pour pouvoir travailler.
Le naturopathe, lui, accompagne ce premier travail fait par le médecin . Il aidera à rééquilibrer votre corps, votre âme et votre esprit pour faire évoluer la situation positivement. Il agira en amont de la maladie elle-même, en faisant un travail de fond, pour corriger le « terrain » et le rééquilibrer en utilisant toujours des moyens naturels.
La Nature Guérisseuse
En naturopathie on considère que c’est la nature qui guérit et que c’est en stimulant « l’énergie vitale » de chacun, qu’on fait évoluer positivement une pathologie.
Alors attention ! Ne me fait pas dire ce que je n’ai pas dit ! ça ne veut pas dire qu’on fait des miracles, là où la médecine échoue etc … pas du tout !
Il s’agit d’un accompagnement. En redonnant à votre corps, à votre esprit, tout ce dont ils ont besoin pour fonctionner de façon optimale, la naturopathie accompagnera le travail de la médecine moderne pour que vous alliez mieux.
Pour ça le naturopathe utilise toute une batterie d’outils dits « naturels » qui vont des connaissances ancestrales, à l’utilisation des plantes, de l’eau, à la gestion du stress, à l’exercice physique, le massage, le soin énergétique etc …
Chaque naturopathe a ses outils privilégiés et honnêtement aucun n’utilise toute la panoplie. Il les choisit en fonction de ses propres affinités, mais aussi en fonction de celles de ses clients. Donc en gros : je ne vous ferai pas boire de la tisane si vous n’aimez pas ça !
Malgré tout il y a 3 choses auxquelles aucun client ne coupera : c’est le rééquilibrage alimentaire, l’exercice physique et la psychologie car ce sont les outils principaux du naturopathe.
Le rôle du naturopathe dans tout ça ?
Le naturopathe , éducateur de santé :
C’est là un titre fort pompeux, mais qui a le mérite d’être clair. Le naturopathe va vous enseigner des techniques pour améliorer et optimiser votre santé. Mais il faut garder en tête une chose primordiale : c’est vous qui allez faire le plus gros du boulot ! Pas d’assistanat ici, mais bel et bien un travail d’équipe, côte à côte, en binôme !
Moi je ne ferai que vous montrer la voie de la nature, à vous de la suivre et de vous prendre en main, ce qui signifie : faire des efforts, changer des habitudes qui sont parfois fortement ancrées depuis très longtemps… pas facile !
Voilà pourquoi il faudra du temps, pour que chaque nouvelle habitude se prenne en douceur et sans frustration.
Moi, Johanna, naturopathe :
Vous trouverez LE naturo qui VOUS correspond. Je pars du principe que chaque naturo a un type de clientèle qui lui ressemble, en terme de pratiques et d’attentes.
Pour ma part,, je suis plutôt une naturo « Scientifique ». J’aime travailler sur le concret. Loin de moi l’idée de dénigrer mes confrères qui travaillent différemment, je le redis, chacun trouvera chaussure à son pied.
Je ne souhaite absolument pas tourner le dos à la médecine moderne dont je connais parfaitement l’efficacité. J’ai juste compris, tout au long de mes expériences qu’un autre type d’accompagnement des personnes pouvait avoir toute sa place aux côté de la médecine moderne, afin que celles-ci améliorent leur santé.
J’utilise principalement l’alimentation, l’exercice physique, la psychologie, la phytologie et le massage dans ma pratique professionnelle.
Enfin bref ! Autant de bonnes raisons de venir consulter un naturo pour être au top de votre santé.
Vous pouvez prendre rendez-vous pour une consultation en cabinet ou à domicile (si vous êtes du coin) et nous ferons le point ensemble pour vous donner la patate et retrouver la santé !
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A bientôt !! 😉
