La Réflexologie Plantaire
Il s’agit sans doute de la plus connue des techniques réflexes qui considère que les pieds contiennent des milliers de terminaisons nerveuses et que chaque organe, fonction et partie du corps, a son point réflexe dans le pied. En travaillant sur ces points réflexes, nous permettons donc de stimuler, par les voies nerveuses, l’organe ou la partie du corps tendue, congestionnée ou endommagée suite à un accident, une blessure, une maladie ou tout simplement par un blocage de circulation du Qi.
Une séance de réflexologie plantaire aide donc à diminuer les tensions, apaiser les douleurs, éliminer les toxines à l’endroit nécessaire et encourage de façon globale le corps à s’auto-réguler. Cette technique est également un soutien à la relaxation et un bon moyen d’apaiser les tensions émotionnelles.
La Réflexologie Palmaire
La réflexologie des mains (ou palmaire) apporte tonicité, relaxation, santé et bien-être à l’ensemble du corps. Bien que similaire dans l’approche, elle est une réelle complémentarité à la réflexologie plantaire, puisque les mains renferment plus de 3000 terminaisons nerveuses, en relation avec tout l’organisme. Elles sont davantage centrées sur le cortex et donc sur le conscient. La réflexologie palmaire va donc atteindre plus rapidement le système nerveux.
En sollicitant les zones sensibles des mains par la stimulation des points énergétiques (pressions, micro-massages circulaires ou micro-massages linéaires), j’agis donc sur de nombreux organes dédiés notamment à la respiration, la tête et le cœur.
Si la réflexologie palmaire est moins populaire que celle des pieds, elle a l’avantage de pouvoir s’effectuer en toute circonstance et d’être plus simple à réutiliser chez vous en auto-massage.
Toutes sources de troubles dus aux tensions et au stress vont être relâchées. Vous regagner en équilibre et harmonie.
La Réflexologie Auriculaire
La réflexologie auriculaire est une réflexologie par l’oreille. Cette pratique encore peu connue, consiste à stimuler des points particuliers du pavillon de l’oreille à des fins thérapeutiques par des stimulations de points ou de zones réflexes.
L’oreille est en effet très innervée et offre donc de multiples connexions avec le système nerveux.
À l’aide d’une topographie de l’oreille, je recherche les zones douloureuses pour les stimuler au moyen d’un stylet métallique.
Cette technique visant un bien-être fonctionnel (douleurs articulaires, rhumatismes, troubles digestifs, allergies…), peut s’attaquer au symptomatique (migraine, troubles du sommeils, sciatique, …) et accompagne également les affections liées au stress (fatigue chronique, dépression, baisse immunitaire…) ainsi que la gestion émotionnelle notamment celle liée à certaines addictions (tabac, stupéfiants, nourriture…).
Selon votre besoin, il est parfois nécessaire de renouveler les séances chaque semaine afin d’être efficace. La durée entre chaque séance est à envisager au cas par cas. Ensuite, les séances se font ponctuellement en entretien, ou dans l’urgence pour soulager rapidement une douleur.
La Réflexologie Faciale
La réflexologie faciale part du postulat que ses sont les structures du visage (front, nez, joue, menton) qui forme la cartographie du corps humain. (outre les 3 autres typologie de réflexologie).
Je propose ce soin par une alternance de pressions intenses (pratique vietnamienne) et de massages circulaires relaxants. Ainsi en sollicitant des points réflexes très proche du cerveau, le message envoyé lors de la pratique est donc interprété plus vite. Cette pratique tempère les douleurs, les troubles hormonaux et agit sur la sphère psychique. A ce titre elle peut être utilisée dans les situations de stress, ainsi que chez le enfants hyperactifs en difficultés scolaires.
Du fait de la proximité des points réflexes avec le cerveau, elle agit aussi sur la dimension neurologique de l’individu, et peut, par exemple accompagner une rééducation suite à un AVC.
Sur le plan psychologique, la réflexologie faciale favorise la clarté d’esprit, permet de prendre des décisions, quelque soit le domaine (sentimental, professionnel…)
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